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Category Archives: Sexo

Mejora el sabor de tu semen

El semen, a pesar de su alto contenido en fructosa, no es dulce,  más bien amargo y, en ocasiones, agrio.  Además, al contener zinc tiene un ligero sabor metálico. La gente suelen pensar que el semen solo está compuesto por esperma y no es así. Está compuesto en un  90%  por fluido seminal, fluido que contiene azúcares, proteínas, vitaminas, sales y minerales que hay en el cuerpo y que provienen de los alimentos que se ingieren.

¿Qué alimentos se deben consumir?

Los alimentos que ayudan a mejorar su sabor y calidad son las frutas naturales, especialmente los arándanos, la papaya, el limón y la piña, pues contienen muchos nutrientes y propiedades diuréticas que hacen que se vuelva más dulce.  Otros alimentos son las especias.

¿Qué alimentos no se deben consumir?

Los alimentos con sabores fuertes, como el ajo y la cebolla, hay que evitarlos por su alto contenido en azufre. Los espárragos, el brócoli o la col, sin embargo, son excelentes al ser ricos en fibra y otros nutrientes, pero al contrario de lo que se piensa, no ayudan al sabor del semen.

¿Hay otras alternativas para mejorar el sabor?

Hay personas que odian cambiar su dieta. Pensando en ellos, los sex shops ofrecen productos especializados que cambian el sabor y el olor del semen. Son suplementos dietarios en píldoras. Por otro lado, es importante beber mucha agua y practicar algún deporte. También, moderar el consumo de grasas, de comida enlatada, de comidas procesadas y de alimentos con mucho sodio (embutidos), pues el consumo exagerado de sal aumenta la salinidad del semen. Por último, hay que evitar las drogas, el alcohol y el tabaco. Estos vicios le dan al semen un sabor agrio acompañado de mal olor. La nicotina y las sustancias de ciertas drogas se depositan en el epidídimo y las vesículas seminales.

 

 

Consejos para tu primera experiencia anal

Lo primero que tienes que saber es que la penetración anal implica un poco de dolor, pero solo un poco, hasta que el conducto anal se habitúa. Esto dura solo unos minutillos. Ten en cuenta que esta zona está diseñada para salir y no para entrar.

PREPARACIÓN

Lo primero que tienes que hacer unas horas antes de que te la vayan a meter es limpiarte bien el conducto anal con un edema. De esta forma, evitarás infecciones y situaciones desagradables. También, si puedes, intenta no comer ese día según que alimentos como, por ejemplo, los lácteos.

LA FOLLADA

Aparte de estar relajado, sentirte cómodo y hablar con tu pareja, es muy importante que hagáis la penetración con calma, sin forzar nada. Si lo hacéis a lo bruto, te dolerá. El ano tiene que adaptarse a la forma, textura y tamaño del pene. Es muy recomendable que empecéis con un “beso negro” (comida de culo) y un jugueteo previo con los dedos, introduciéndolos de uno en uno, hasta que el ano se dilate lo suficiente.

DESPUÉS DEL METE-SACA

Terminada la follada, que tu compañero saque el pene con mucho cuidado. Os tenéis que asegurar que la goma no se quede dentro y mucho menos que se desparrame lefa. Que tu pareja se limpie bien el pene, quitando los restos de lubricante y semen. Por tu parte, límpiate el ano. Para estos menesteres están muy bien las toallitas para bebés.

Bueno, pues ya está. Si sigues estos consejos reducirás el riesgo de sufrir luxaciones, desgarros, lesiones inguinales, infecciones y, sobre todo, traumas psicológicos.  Y otra cosa, no te olvides de usar siempre condón. No te fíes nunca de nadie. La salud es lo primero.

 

 

 

De cruising por Madrid

A pesar de que uno de los referentes para practicar cruising en Madrid es el Parque del Retiro, aunque últimamente ha decaído bastante a causa de la inseguridad nocturna, en los últimos tiempos se han puesto de moda otras zonas. Te las contamos a continuación:

Centros Comerciales y Grandes Almacenes

Por todos es sabido que los baños de cualquier centro comercial son uno de los lugares por excelencia a los que el público gay acude para encuentros frugales, y los de la capital española no son una excepción. Sin embargo, nos gustaría destacar el papel de El Corte Inglés como una de las zonas de cruising en Madrid con más solera: en el de Sol (especialmente en la planta de discos e informática), en el de Callao, en el de Goya o en el Hipercor de Méndez Álvaro, donde suele acudir un público más bien maduro. La tienda FNAC, en Callao, tampoco se queda atrás. A los baños de la última planta acude un público bastante variado: jóvenes, maduros y algún que otro despistado curioso.

Parque Juan Carlos I

En el Campo de las Naciones, cerca de IFEMA, encontramos este aparcamiento donde se practica “car cruising”. Es una de las zonas de cruising Madrid más interesantes por encontrarse cerca de recinto ferial y la zona de oficinas. El mejor momento para visitarlo es por la tarde, a partir de las 6, aunque por las noches también hay algo de movimiento. Está especialmente concurrido cuando se celebran ferias internacionales, como ARCO o FITUR.

La Casa de Campo (Cerro Garavitas)

La Casa de Campo es archiconocida en Madrid por ser una especie de lupanar nocturno al aire libre. Sin embargo, es también la mejor zona de cruising de Madrid durante los soleados días de verano. La zona del Cerro de las Canteras y del Chaparral del Casón es un tanto difícil de encontrar y hay que a pie. Sin embargo, eso la convierte en una de las zonas más discretas para la práctica de cruising. Paseando por estos parajes, es fácil encontrar a hombres musculados practicando nudismo, jóvenes o tíos de mediana edad.

Faro de Moncloa / Museo de América

Es una de las zonas de cruising Madrid más animadas. Motivos no le faltan. Hay movimiento durante el día y hasta bien entrada la madrugada, es un lugar céntrico pero a la vez con arbustos y matorrales que aportan discreción al asunto y, por si fuera poco, acude un público muy variado. Aunque suene a tópico, suelen acudir bastantes jóvenes, quizá por encontrarse en una de las zonas universitarias de Madrid por excelencia.

 

Curiosidades sobre el ano

He aquí algunas curiosidades que seguramente no sabías sobre el ano:

.- Controlar los músculos del ano tiene beneficios sexuales

El punto G masculino está en la próstata, y para estimularlo hay que recurrir a la penetración anal o al masaje del perineo. Los ejercicios de Kegel están destinados a fortalecer la musculatura pélvica. Se tratan de una sencilla gimnasia basada en la contracción, respiración y relajación del músculo pubocoxígeo. Trabajar nuestra musculatura interna, nos sirve para obtener mayor control del ano, y por lo tanto, aumentar el placer sexual

.- Hay una especialidad que estudia el ano

Existe una disciplina médica que lo estudia, la proctología, y los proctólogos son los médicos que tratan las enfermedades de la zona.

.- El promedio de ‘evacuación’ es de una vez cada 24 horas

Sin embargo, hay personas más regulares que otras en sus deposiciones. No te preocupes si no cumples el promedio. Siempre y cuando deponer no suponga un esfuerzo para ti o te obligue a salir disparado hacia el retrete cada vez que tienes ganas, no debería haber problema.

.- El recto puede sobresalir de tu ano

Se llama prolapso rectal y puede parecer alarmante. Es indoloro y puede suceder cuando estás defecando y haciendo demasiada presión. También se puede notar cuando se tose o estornuda, incluso cuando se hacen actividades cotidianas, como caminar o levantarse. Hay casos que requieren de cirugía, sin embargo, muchas veces se puede corregir con una dieta más rica en fibra.

.- Hay gays predispuestos biológicamente a ser pasivos

Existen estudios científicos que explican qué motivos pueden condicionar a algunos hombres a estar más predispuestos a la pasividad que otros. La investigación de la Universidad de Toronto indica, por ejemplo, que un alto número de pasivos coinciden en factores como tener hermanos mayores, ser zurdos o no ajustarse a las normas de género desde jóvenes.

.- Dolores en el trasero

Tener hemorroides es más habitual de lo que piensas, por eso no hay que sufrirlas en silencio. Si notas que las venas del recto o del ano se te han inflamado, te molestan, se te coagulan y, más aún, si te sangran, acude al médico. Normalmente, mantener el área limpia, usar toallitas húmedas tras la deposición, darse baños de agua tibia e incluir fibra en tu dieta son suficientes para mantenerlas a raya y, por lo tanto, reducir los dolores.

.- Los médicos pueden sentir el cáncer de ano

Solo usando su dedo, a través de un examen rectal digital, los médicos pueden detectar cáncer y otros problemas médicos. Si encuentran algún signo o síntoma todavía será necesario hacer más pruebas para confirmar el diagnóstico. No te preocupes, el cáncer de ano es una enfermedad poco común. En Estados Unidos representa del 1 al 2% de los cánceres gastrointestinales.

.- Puedes desgarrarte el ano

La rotura de parte del tejido que circunda el ano se llama fisura anal. Suele aparecer en la parte posterior del ano, que suele soportar una mayor durante la evacuación y la penetración. La mayoría de las fisuras anales se pueden tratar sin recurrir a la cirugía.

.- Puedes rejuvenecer tu ano

Para los que quieren volver a sentirse ‘vírgenes de ano’, existen técnicas de rejuvenecimiento anal. Se trata de una operación láser que originalmente se desarrolló para ayudar a las personas con incontinencia. La cirugía estética conseguirá cerrar el orificio excretor para que el paciente lo sienta más apretado.

 

Curiosidades sobre el punto G masculino

Probablemente sepas que lo tienes pero nunca has ido a buscarlo. Hablamos de nuestro punto G, también conocido como punto P, ya que se encuentra en la próstata. Con el tiempo y la estimulación adecuada, puede ser nuestro entretenimiento preferido, pero antes tienes que perder el miedo y descubrirlo todo sobre él.

.- El punto P se encuentra unos 7’6 centímetros dentro del ano, por lo que no hace falta un pene descomunal para proporcionar placer.

.- Tu próstata es más grande de lo que parece. A partir de los 20 años, la próstata pasa de ser aproximadamente como un grano de trigo a ser grande como una nuez.

.- Deja de intentar alcanzar la próstata de tu pareja con la lengua porque no vas a llegar, mejor dedícate a estimularle la zona perianal para ejercer presión sobre el punto P externamente.

.- Realizar los ejercicios de Kegel, que ayudan a fortalecer los músculos pélvicos a través de su contracción, ayuda a estimular la próstata y aumentar el placer, e incluso pueden ayudarte a ser multiorgásmico.

.- Existen consoladores y masajeadores para la próstata. A diferencia de los dildos para el recto, los específicos para el punto P son curvos, suelen vibrar y están diseñados específicamente para maximizar la estimulación de la próstata.

.- Mueve el dedo como cuando le indicas a alguien que venga hacia ti para alcanzar tu punto P; es un movimiento sencillo, normalmente con el dedo índice, y te ayudará a alcanzar el placer.

.- Los orgasmos de próstata alcanzan al cuerpo completo, a diferencia de los orgasmos localizados alrededor del pene. Los causados por la estimulación del punto P suelen ser más intensos y más duraderos.

.- Las bebidas con alto contenido en antioxidantes ayudan a mantener la próstata saludable. Los chinos y japoneses tienen muy poca probabilidad de sufrir cáncer de próstata, y un estudio relaciona este índice con el consumo de té verde, cuyas propiedades antioxidantes son muy conocidas.